Den egna beredskapen ger trygghet vid olika störningssituationer.
Med egen beredskap strävar man alltså till att förebygga farosituationer, man beaktar möjliga störningssituationer under normala förhållanden samtidigt som man förbereder åtgärder för undantagsförhållanden.
Enskilda personer har i dagens samhälle en allt viktigare position när det gäller beredskapen och också som en länk i informationsgången.
En viktig del av den egna beredskapen i hemmet är hemförrådet. Med hemförrådet har man ett basförråd av de saker man behöver vid olika situationer och störningar.
Hemförrådet borde vara dimensionerat att räcka i 72 timmar.
Var och en kan i sitt eget hem förbereda sig för olika olyckor och farosituationer. Det är bra att t.ex. på förhand fundera på: